SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dremor to ćpun %-) mi przez ostatni czas to tyle próbek i sampli się nazbierało, że cykl na tym zrobić można

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym idzie cheatuje+co za tym idzie nabijam fatu+co za tym idzie nie ćwicze więc jest ch**owo. Trzeba trochę przyredukować,bo jestem permabulkiem, akurat jeszcze mi metabolizm nie zamulił to będzie dobry czas na redu, polepszy się wrażliwość insulinowa na cykl na crea shocie i potem już redu do końca roku i będzie w miarę nie najgorzej na lato :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 12:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz swój naturalny testosteron wysoko , wykorzystaj ten potencjał plus dieta 100% i ładnie pójdzie a na saa przyjdzie jeszcze czas... Jeżeli jednak zdecydujesz się na cykl sam test wystarczy , enan/cypionat 250mg e5d 12-15tyg do tego hcg cyklicznie co 4tyg po 2500 e3d bądź przez cały cykl po 300 e3d... zaopatrz się również jakieś IA najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2019-12-26 20:29:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, a wegle o niskim indeksie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. ryz paraboliczny? Moje myslenie uzasadniam tym, iz ektomorfik i tak nie jest w stanie sie zalac. Sproboje tego na sobie samym na pewno, lecz niedawno rozpoczalem cykl kreatynowy mono i wole teraz trzymac sie juz pewnych, utartych schematow, przynajmniej podczas trwania cyklu. s.m.p.a Jestem typowym ektomorfikiem, jestem tego pewny na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-03-05 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formularz - Proszę o pomoc Wiek 24 Waga 86 Wzrost 185 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 120 Obwód uda 60 Obwód talii 85 Staż na siłowni 36 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 cykle 1 meta+tesc 2 cypio+bold+meta zejście propem 1 cykl 6 miesiecy (cypio+meta-zejscie na propa i wino) MOSTEK 2 cykl 6 miesiecy (cypio+boldenon+meta - zejscie na propa, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2018-02-26 12:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac - poczatkujacy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kierowac sie w przedziale od2-2.5g/1kg to juz zalezy od celu.a jka u cibie z WW i T??? Kreatynian jabczan dlatego bez sensu poniewaz to strata pieniedzy na pierwszy cykl nie wazne w jakij formie przyjmiesz kreatyne itak beda efekty po pierwszym cyklu...to cos nowego dla twojego organizmu ..dostarczajac mu ktetke dasz mu mozkiwosci to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-12-05 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2010-11-29 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2010-11-29 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2010-11-29 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odstawiłem propinat ze względu na wysokie ciśnienie, po odstawce i jeździe na samym enanie jest okej. Enan e5d Pomoże mi ktoś z tym HCG, posiadam 2x5 tyś HCG ovigila, cykl bedzie trwał jeszcze minimum 3 miesiące, być możę przeciągnie się do pół roku. Wachania nastroju się unormowały. Po wejściu na enana czuje lekki dyskomfort na jajach. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2015-06-11 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas zacząć cykl kreatyna 10g ed Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-10-16 11:28:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] raz normalnie, raz piramidką, raz jakieś inne pierdoły... za dużo zróżnicowania niby też źle, ale organizm nie lubi tego samego w kółko. No chyba że dokładnie zaplanuję cały cykl i przemyślę co mam ćwiczyć, a tak rozwijam się w wszelakich kierunkach. :) + Wykonałem w 1-szym i 2-gim ćw. razem 97 powtórzeń, w ćw 3. 40, w ćw 4. 30 . Suma sumarum 167 [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] 2 x 148kg 2 x 148kg 2 x 148kg Podciąganie 3 x 30kg 3 x 30kg 3 x 30kg 3 x 30kg Dipy 3 x 45kg 3 x 45kg 3 x 45kg Czas 39:27 min :) Pragnę zaznaczyć, że zakończyłem swój cykl na siłowym treningu z obciążeniem :) Dlaczego? Martwy ciąg nie jest dla mnie wyzwaniem i sądzę, że i 170kg w tej chwili bym podniósł albo i więcej, ale problem jest ze [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a sw ponownie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening korekcyjny. Na tym korekcyjnym robisz słabe partie. Np. chwyt masz słaby to robisz przedramiona itd. Możesz też oczywiście robić samą dynamikę. Albo zrobić sobie cykl 4 dniowy ( bo jak widać lubisz dużo ćwiczeń) i nie zamykać sie w jednym tyg. Tzn.: tydz 1 pon trening A wt. rest srod. tr B czw. rest piąt. tr C sob., niedz. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2007-07-22 16:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam wlasnie zaczalem kolejny cykl FBW wg. Michaila, poprzedni robilem bez cwiczenia nog, ale w tym chcialbym robic wszystko problem w tym ze mam dosc spore przerwy miedzy seriami (3-3.5min dla duzych grup i barkow, 2-2.5 dla mniejszych), wiec trening samej gornej czesci ciala mi zajmuje prawie poltorej godziny z rozgrzewka, rozciaganiem i abs [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na całe moje życie. Ja nie ćwicze jeszcze nawet 2 lat. Mam całe życie. Poświęcam się temu w 100% i nie obchodzi mnie, że mogłem to o******lić na 2 razy ale jakos łaby cykl, tylko chciałem jeden ale porządny, nie na odwal się! Zresztą popatrzcie, że na moim zdjęciu jest wiele 1 probek, i tanich supli jak poprostu witaminy i minerały. Ten [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiem FIZYKI I MATEMATYKI! Poprostu nie cierpie tych przedmiotów i chyba nie dam rady Dzisiaj popołudniu skończyła mi się Glutamina Powder z Nature's Best Gdy zacząłem cykl miałem połowe puszki. Na szczęście mam jescze jedną całą kasteta, mumin Dzieki za cenne uwagi! Napewno popróbuje coś przy kolejnych "testach" ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Serie

    Post
    Trening w domu

    [...] trening, tylko ze ty myslisz ze ja caly czas chce robic HST... a wlasnie, ze nie.... nie chce.... zamierzam ten trening narazie zastosowac jednorazowo i chce na nim zrobic cykl przez 6-8 tygodni i nie mam tu czasu na dochodzenie do tego jaki trening bedzie dla mnie najlepszy, tylko poprostu chce sie dowiedziec jaki trening poleca sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2008-08-20 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja np jestem bardzo wrażliwy na testosteron i juz przy 500mg omki odczuwam skutki uboczne juz po 6 tyg... żeby nie robic offa tak całkiem to do załozyciela tematu: taki cykl jest na pewno bardzo dobry na przyrost masy ale moga(ale nie musza) po nim wystapić skutki uboczne, z tego względu, ze w pewnym momencie będziesz miał szczytowe wartości [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2011-01-08 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt /priorytet przedramię... 4x/tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abs2 wlasnie chcialem zaczac robic z racji tej , ze jestem po cyklu siłowym , i brzucha na nim nie trenowalem , ale ok. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koksmox PŁEĆ: meska WIEK: 17 i pol WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata bedzie. Waga: 78kg Wyniki silowe: Wl:78kgx6 (maxow nierobie, niemam nikogo do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-10-28 17:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)